SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wąska talia

  • Wywiad z Przemysławem Owczarkiem,czyli jak osiagnać sukces w kulturystyce

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    .Wywiad z Przemysławem Owczarkiem-aktualnym mistrzem Polski w kategorii do 100 kg oraz czwartym zawodnikiem na mistrzostwach Europy w kulturystyce w Moładawii. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08436215795a475fb855c00164aee5f0.jpg masti: juz tradycyjne pytanie:jak i kiedy się rozpoczęła Twoja przygoda z kulturystyka? Przemyslaw Owczarek: Witam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2013-05-22 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    phil moze ma waska obrecz i waska klate ale greene'a klata jest poprostu bardziej plaska, lipne czworoboczne, przerosniete uda i przerosnieta talia i chyba nikt mi nie powie ze jego bicepsy nie sa oliwione? phil jest duzo bardziej symetryczny niz kai(chociaz nie pisze ze ma super symetrie) lapska masakra i bice tak olejem nie zajezdzaja jak [...]

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 16:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co raz czesciej patrze na zdjecia Arniego, to on mial plaski brzuch, az nawet wklesly, ale za *** nie mial waskiej talii mial poprostu ogromna klate, przy ktorej talia wyglada na waska dla mnie waska talie to ma Melvin, Dexter i Wheeler Zmieniony przez - RafaL-eX w dniu 2007-07-11 16:24:46

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 16:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dillet uważam ,że najlepszy kościec i kształt mięśni tyle że nie wykorzystany. a brzuch rewelacja, płaski ale silny, kostka super zrobiona, talia wąska ale nie za wąska. co do subiektywizmu to jasne że tak jest ale jednak biceps ma być wielki i okrągły, ma 2 głowy a klata rozłożysta bez przerwy między l i p płatem. To tak jakby powiedzieć że nie [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 15:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak dla mnie compton wygra.jest pare godzin do finalu.nogi,plecy barki lydki.caly kompletny.a brzuch....a coleman jaki brzuch mial...bynajmniej compton go w miare kontroluje.pozami tylem niszczy wszystkich i bardzo dobrze pozuje(obowiazkowe).a woda z brzucha jeszcze zejdzie choc ja uwazam ze taka genetyka.stawiam na comptona potem dex i branch.no [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 22:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Podzielam zdanie Lyll-a i Kulmasa. Branch ma o wiele słabszy szkielet od Wolfa czy Martineza, na zdjęciach z przodu (z tylu w sumie z reszta tez) widać jak wąska obręcz ma Branch do tego talia nie tak wąska jak mogla by być. Moim zdaniem pierwsze miejsce nie należało w tym roku do niego. Dodatkowo wolę przyznawanie nagród za pierwsze miejsce tak [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 15:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • aha, już są pierwsze zmiany na plus, piszę na szybko biust 122 -> 123 +1 pod biustem 106 -> 103 -3 talia (wąska) 102 -> 104 +2 talia szeroka 115-> 115 0 Biodra 124->122,5 -1,5 udo 77 -> 76 -1 łydka 45 -> 43 -2 waga 106 -> 105,5 -0,5 mała rzecz, a cieszy :-)%-)

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 14773 Data: 2012-07-12 16:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Steve Reeves

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    talia osy to talia bardzo wąska

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 12:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Gregor dobrze jest bo widać żyłkę na bicolu Prv masz dobrą budowę bo talia wąska tylko jeszcze kilka kg by się przydało ale jest dobrze. Ciekawi mnie forma Dariusza bo ostatnio nic nie wrzuca, czuję, że to jest cisza przed burzą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 16:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Milo mi. ;-) http://www.youtube.com/watch?v=YDAMBgLg-Bs Takie troche z dupy, w połowie uciete ale zeby nie było posuchy w dzienniku, wszystko na zimno z przed chwili bo mi sie nudzi:-D Wszystko prezentowało by sie lepiej gdybym miał mniejsza dupe i biodra bo talia jako tako wyglada na waska, postaram sie nagrac cos wiecej w najblizszym czasie. [...]

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no to będzie trzeba tu błysnąć 8-) micz jest dobrze z takiej formy do docięcia jak w poprzedniej edycji nie brakuje wcale dużo widać talia wąska i nabicie jest :-))

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 17:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    talia w choy waska, zazdroszcze :-D

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Oceńcie 4 lata siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    ps mierz klatke bez napinania najszerszego grzbietu bo tyle (115) tez nie masz.... tak dla przykładu przymierz sobie marynarkę w sklepie na 115 w klacie :) zgubisz sie w niej ---> albo sprawdz jaka masz w szafie i jest na ciebie ok --> obstawiem ze marynara na 100-105??? a i jak juz walicie wymiarami to podawajcie 2 podstawowę tzn WZROST i [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a co drugi by ci na***al :D:D:D slazaki sa prze chvje naprawde widzialem na absenie sylwetki ziomów to bary duze a talia waska i ten jezyk :D!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 14:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dymq 91 to chyba jak sie dwa razy owiniesz talia waska, definicja dobra, nie wierze w taki obwod.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tomaszzz masz to coś, talia za***iscie wąska, dobra rzeźba, spoko jest jak na ten wzrost

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 23:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA na ile przed treningiem?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rozwoj miesni stabilizujacych tułów a zkolalizowanych wlasnie na brzuchu i w jego wnetrzu! Niesprawiedliwy jest poglad ze nie chcemy rozrostu tych miesni aby talia była wąska! w takim razie czemu robimy brzuszki i skretoskłony? Zeby wykorzystac pol godziny na silowni w czasie ktorych moglibysmy wykonac jakies solidniejsze cwiczenie? Pas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 13:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Talia średnia, to że jest wąska nie oznacza że jest dobra, brzuch to porządna krata np taka jak u Dilleta czy Ray'a.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 21:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tie masz ten sam problem co ja;-P cv talia jest wąska i to widac, przynajmniej na moje ślepe oko%-) i jeszcze przy tym wzroscie.

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 21:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kvrwa edytowac sie nieda zapomnialem napisac ze ja niedlugo to stestuje i dam znac czy dobre czy nie pozatym jak bd git to mozliwe ze w boczki sobie pod koniec redukcji tez wladuje zeby na maxa talia waska byla bo zawsze mam z nia problem %-)

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)